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21天减肥法开始
楼主
今天在网上看到一个“21天减肥法”：3天断食，8天蔬菜水果，10天6分饱。这几天特别想减肥，所以就从今天开始吧，看看这个方法是否适合自己。
今天早上在家里称的是66.5kg.
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今天在网上看到一个“21天减肥法”：3天断食，8天蔬菜水果，10天6分饱。这几天特别想减肥，所以就从今天开始吧，看看这个方法是否适合自己。
今天早上在家里称的是66.5kg.
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