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饮食控制打卡

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小鱼的生活观 发表于 2018-7-12 15:29:14 上一篇       下一篇
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早餐:以摄入蛋白质为主-鸡蛋、牛奶、酸奶

午餐正常吃

晚餐:一根玉米

        or

      一个馒头

        or

      果蔬汁代餐

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